南通新聞網-南通新聞綜合頻道-南通主流新聞資訊門戶

南通新聞網-南通新聞綜合頻道-南通主流新聞資訊門戶

南通新聞網是面向南通老百姓的立體化新聞信息共享平臺。以真實性和及時性為核心,24小時不間斷提供最快捷,最權威,最全面,最豐富的新聞資訊與生活服務,南通新聞網以“宣傳咸寧、傳播信息、提供服務”為宗旨,全方位傳播南通市政治、經濟、文化等方面!

菜單導航

調查稱目前兩成初中學生存在焦慮心理

作者:?南通新聞網 發布時間:?2019年11月30日 03:23:46

  作業、考試、升學……小學生減負的話題隨著“減負十條”淡出人們的視線而漸漸平息,與此同時,最近一項有關初中學生的調查報告引起了人們的關注。據該調查報告顯示,初中學生中起碼有兩成學生存在不同程度的焦慮心理。先不論這個數據摻有多少水分,事實上我們每天從各大媒體接收到的初中生因心理壓力引發的悲劇已經數不勝數。那么學生的這些焦慮和壓力全部來自中考升學嗎?我們該如何應對這個狀況呢?

  理工大學康復治療科學系及循道愛華村服務中心合作,在今年1月于七家中學訪問共2665名中一至中三學生,以了解青少年的精神健康狀況。調查發現,19.2%受訪學生有嚴重焦慮,而抑郁情緒及長期感壓力的水平亦屬偏高,當中抑郁情緒程度與本地大專生相當接近,證明成人有憂郁情緒是早在少年期形成并一直持續。報告指初中生處于緊張或擔心狀態,會影響睡眠質素及學業,有人更因此缺課。

  老師評價影響自尊心

  調查發現,老師的評價比良好的朋輩關系更為影響學生的自尊心。有學者建議教師,就不同性格的學生,用上不同的溝通方法,同時提醒父母不要只側重訓練小孩子的語言等技能。有社工指出,有時青少年難以用言語表達感受,可透過藝術治療去協助。

  報告又顯示,自尊感對學生的情緒影響最大,而學業成績及師生關系是關鍵因素,其中師生關系最重要的一點是“來自老師的評價”,即使學生不滿意該名老師,仍會十分重視老師的評語。理工大學康復治療科學系助理教授張穎思稱,現時老師大都能就不同水平的學生,調整對他們學業成績的期望,如“唔使默咁多書”,但未留意學生的心理及社交需要。她建議老師面對不同個性的學生時,要配合運用不同的溝通方法,從而建立良好師生關系。

  睡眠質量影響情緒

  另調查顯示,充足睡眠能有效改善學生的情緒,而電子娛樂未能讓學生更快樂,反而會增加負面情緒。調查機構亦與研究團隊合作,通過如沙畫結合藝術與游戲的心理治療法,讓不少不擅長用語言表達自己的學生紓緩情緒,并且培養自信。學校社工梁妙玉說,有位長得矮小的學生在校長期遭人欺負,由于他語言表達能力較弱,故此每次找她傾訴,都是說“要搞掂”(處理欺負他的同學),而沒有說清整件事。梁妙玉指,這位中二男生參加了沙畫工作坊后,整個人開朗了,并會說“OK我搞得掂”等表現自信的說話。

  藝術治療師藍建文表示,無論通過什么方式,譬如沙畫創作、自由畫、陶藝、舞蹈,最重要的是“提供空間表達個人情感”,并強調學校和家長應調整對學生的期望,在學生的“成就與個人特質之間找平衡”。張穎思說,現時為人父母者,往往只側重訓練小孩子語言、記憶力等技能,忽略培養他們處理人際關系、情緒管理能力?,F實世界告訴我們,待小孩子長大成人才學習管理情緒已太遲。

  由此可以看出,相較于以往傳統觀念中的中考升學等學習壓力,對學生焦慮心理影響更大的或許是學習環境、睡眠質量等一系列外圍的非智力因素。對此學大教育的相關專家建議,除了學校要為學生設立心理咨詢事、心理輔導課程外,家長也要多關注這個特殊階段孩子的心理健康,及時對孩子的情緒進行管理疏導。只有家校聯合,才能為孩子創造一個完整和諧的學習環境。

本文地址:/jyzx/4760.html

請遵守互聯網相關規定,不要發布廣告和違法內容

人妻系列无码专区久久五月天